Da li kafa produžava život?
9. Jula 2018.
Većina ljudi ne može zamisliti da započne dan bez šolje kafe. Iako previše kofeina može da izazove nesanicu i ubrzani rad srca, ukoliko konzumiramo jednu do tri šoljice dnevno kafa se djelovati blagotvoreno na naše zdravlje.
Kafa smanjuje rizik za cirozu jetre. Ljudi koji piju jednu do tri šoljice dnevno kafe imaju manji rizik da će umrijeti od srčanih bolesti. Takodjer naučnici su dokazali da kafa pomaže protiv dijabetesa, raka, alchajmerove bolesti i demencije.
Studije su radjene sa instant kafom, mljevenom kao i kafom bez kofeina.
Uživajte u svojoj narednoj šoljici kafe
Komentari