Stil i ModaHrana, Zivot, Moda, Putovanje
  • Početna
  • Zdravlje i Sport
  • Hrana
  • Moda
  • Putovanja
  • O meni
  • Kontakt
  • Politika o privatnosti

Quinoa

26. Juna 2018.

Quinoa sa gljivama i piletinom – Nešto zdravo

 

500 g šampinjona

400 g piletćih fileta

quinoa

vrhnje za kuhanje

začini

Filete isjeći i peći u tavi, kada porumeni, dodati gljive, vrhnje i začine. Ja obično stavim samo so i papriku. Ponekad je jednostavno najbolje.

U šerpi skuhati quinoa. Isto kao i riža se kuha. Poslije sastaviti sve i jelo je gotovo.

Inače quinoa je izuzetno zdrava da se jede. Puna je vitamina, a i proteina, reguliše nivo šećera u krvi – nije ni čudo da je nutricionisti zovu super hranom.

Ja volim da jedem ovo jelo poslije sporta.

xx Mira

Share this:

  • Tweet

Slične objave:

Patlidžan sa jogurtom Post Work Out Ishrana
Tags: fitnes, gljive, piletina, protein, Quinoa, zdravo

Arhiv

  • Juni 2022 (1)
  • Juni 2020 (2)
  • Septembar 2019 (1)
  • Januar 2019 (1)
  • Decembar 2018 (1)
  • Novembar 2018 (1)
  • Septembar 2018 (2)
  • August 2018 (10)
  • Juli 2018 (16)
  • Juni 2018 (10)

Kategorije

  • Hrana (6)
  • Moda (20)
  • Putovanja (5)
  • Uncategorised (3)
  • Zdravlje i Sport (10)
  • Život i Posao (2)

Komentari

    Pratite me na Facebook

    Pratite me na Facebook

    Pratite me na Twitteru

    My Tweets

    Sva prava zadržana. Nijedan dio ove publikacije ne smije se reprodukovati, prenositi, prepisivati, pohraniti u kakvom pretražnom sistemu niti prevoditi na bilo koji jezik, u bilo kojem obliku ili na bilo koji način, bez pismene dozvole StilIModa kompanije.

    Koristimo kolačiće! To znači da korištenjem web stranice pristajete na upotrebu tih datoteka i koristite sve funkcionalnosti podržane tom tehnologijom. Molimo vas da prihvatite uvjete korištenjaSlažem se Citaj Vise

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    SAVE & ACCEPT
     

    Loading Comments...